吃王八有补充营养 、预防疾病 、滋阴补肾的好处 。1、补充营养。该食物中含有丰富的蛋白质 ,可以起到补充营养的作用 ,而且里面的蛋白质属于功能蛋白,不仅不会引起营养过剩的现象 ,还可以有效的调节人体的营养均衡 。2
草本植物威灵仙又称:九盖草、狼尾巴花、九节草、山鞭草、草燕萍、九轮草 、斩龙剑、秆杆升麻 、草龙胆、山紅花、二郎箭